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膝裏の痛み - シングルマザーだって!!!
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いつからだろう・・・

膝裏に痛みが(^_^;)

しこり・・・

あるようなないような(^_^;)

常時痛いわけでもないんだけど、ふと痛い。

歩くとたまに痛い(^_^;)

ストレッチをしていたせいだろうか??

ストレッチして体に支障って・・・(>_<)

最近はストレッチさぼってるけど少しはしないと

今度は腰にくる・・・(^_^;)

年はtりたくないねー(>_<)



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2014/04/14 21:43 不調 TB(0) CM(9)
コメント
気になるようなら、お医者さんへ。
安心するのがたぶん心に一番いいと思います♪
2014/04/14 21:55 百代 月日 URL [ 編集 ]
百代 月日 さん
ありがとうございます。

働いているとなかなか病院にも行けず…

もう少し様子をみて病院にいってみます。
2014/04/14 22:10 mfamily3 URL [ 編集 ]
腰も痛いんですか?大丈夫ですか??(涙)
仕事忙しくて大変かもしれませんが、最悪の場合も考えられるので早めに診察を受けた方がいいですよ。
心配です。
2014/04/14 23:08 つよし兄さん URL [ 編集 ]
膝痛
水が溜まっている可能性が有ります。
膝をかばって、他の箇所がそれをカバーしようとし、結果他の箇所も痛むというスパイラルに陥る前に受診してください。
2014/04/15 07:38 ナーキー URL [ 編集 ]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2014/04/15 10:04   [ 編集 ]
こんにちは
膝のウラが痛いんですか??
私もよく痛みます。

水が溜まったら前の方が痛みますね。
腰からの太い神経が膝のウラを通ってます。
腰から来てる可能性がありますね。
間違ったストレッチは、
余計に症状を悪化させる可能性があるので、
気をつけてくださいね。
重心のかけ方でも違ってきます。
ゆっくりお風呂につかって、
腰をあたためるのも効果的です。
お節介ですが、
参考までに・・・
2014/04/15 11:03 りん URL [ 編集 ]
つよし兄さん
今回は腰は痛くないんです(^_^;)
2014/04/15 21:14 mfamily3 URL [ 編集 ]
ナーキー さん
水が貯まっている感じはしないんですよね(^_^;)
2014/04/15 21:15 mfamily3 URL [ 編集 ]
りん さん
膝うらっていうよりも太もものほうかなとも思っていました。
痛みの場所って難しいですよね。
2014/04/15 21:17 mfamily3 URL [ 編集 ]















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